แนะนำให้ใช้เลนส์ป้องกันแสงสีน้ำเงินที่มีอัตราการบล็อกแสงสีฟ้ามาตรฐาน ISO 20% ขึ้นไป สำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวันเมื่อใช้อุปกรณ์แสดงผลดิจิทัล LED เช่น ทีวี คอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต และโทรศัพท์มือถือ เลนส์ป้องกันแสงสีน้ำเงินที่มีอัตราการบล็อกแสงสีฟ้ามาตรฐาน ISO 40% ขึ้นไป ยังแนะนำสำหรับผู้ที่ใช้เวลาดูหน้าจอมากกว่า 8 ชั่วโมงต่อวันอีกด้วย เนื่องจากแว่นตากรองแสงสีน้ำเงินจะกรองแสงสีน้ำเงินบางส่วน หน้าจอจึงอาจปรากฏเป็นสีเหลือง ขอแนะนำให้สวมสองคู่: แว่นตาธรรมดาหนึ่งคู่สำหรับใช้ในชีวิตประจำวัน และแว่นตากรองแสงสีน้ำเงินหนึ่งคู่ที่มีอัตราการบล็อกแสงสีน้ำเงิน 40% ขึ้นไปสำหรับใช้กับคอมพิวเตอร์และผลิตภัณฑ์จอแสดงผลดิจิตอล LED อื่นๆ แว่นตาป้องกันแสงสีฟ้าพลาโน (ที่ไม่ใช่-ตามใบสั่งแพทย์) ได้รับความนิยมในหมู่ผู้ใช้ที่ไม่มีสายตาสั้น- ซึ่งออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับงานคอมพิวเตอร์ และกำลังค่อยๆ กลายเป็นเทรนด์แฟชั่น

